听歌能使人放松，当你心情不好的时候可以听歌缓解。睡不着可以听歌助眠，宝宝也是一样的。可是宝宝能接受的音乐跟大人不同，那么有哪些适合宝宝睡觉听的歌推荐的呢？

适合宝宝睡觉听的音乐

古典音乐

巴赫《G弦上的咏叹调》、贝多芬《月光曲》、勃拉姆斯《摇篮曲》、舒曼《梦幻曲》

维瓦尔第《春》（这首是多重奏）、德沃夏克《幽默曲》、门德尔松《乘着歌声的翅膀》

新世纪音乐

吴金黛《森林狂想曲》、丹·吉布森《鸟语流啭》、《浮木》、雅尼《夜莺》、神秘园《Sleepsong》

Sangit OM《Lake Children》、Kevin kern《Moonight Shawdows》

人声音乐

手嶌葵《the rose》、合唱《虫儿飞》、《睡吧 睡吧 我亲爱的宝贝》、听妈妈讲那过去的事情》、《一闪一闪亮晶晶》给宝宝听歌的注意事项

挑好音乐之后，妈妈们只要在固定的时间（比如睡前20分钟）给宝宝们放就行，这样久了之后，还可以让我们的宝宝形成条件发射，在固定的时间听到固定的旋律就能顺利入睡。

宝宝不同的阶段选择的音乐不同，比如，刚出生的宝宝，就要选择一些轻柔、缓慢的音乐，让宝宝有安全感、舒适感。1~2岁的宝宝，要选择一些有象声词的音乐给他们听，同时也鼓励他们跟着发音。2~3岁的宝宝可以选择一些短小、形象鲜明的音乐，也可以发展他们的想象力。 　　

父母在陪着孩子听音乐的时候，要安静地听，不要乱说话。不过可以运用比较形象的玩具帮助孩子理解音乐，增添其趣味性，比如听摇篮曲的时候，可以让孩子抱着布娃娃，做哄布娃娃睡觉的动作。